brunadaianel- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя brunadaianel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

82,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

502 ккал

Жир: 24,51г | Белк: 26,90г | Углев: 41,67г. Завтрак: Café com Açúcar, Queijo Fresco, Ovo. Обед: Macarrão Alho e Óleo, Ovo Cozido. подробнее ...

2916 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunadaianel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunadaianel- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

brunadaianel-Изменение Веса