marm0ora- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

2140 ккал

Жир: 76,96г | Белк: 134,96г | Углев: 238,63г. Завтрак: Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Cello Variety Pack Cracker Cut Slices, Navels Oranges, Marketside All Butter Croissants, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt. Обед: Cello Grated Parmesan Cheese, New unsalted rice, Grape Tomatoes, Publix Red Bell Pepper, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Earthbound Farm Romaine, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing. Ужин: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats. Перекус/Другое: Brach's Star Brites Peppermint, Brach's Star Brites Peppermint, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Lifeway Foods Original Kefir. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса