Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paneteba
Журнал
07 июл 14
paneteba- Журнал, 07 июл 14
Параметры Пользователя paneteba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2014
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2014:
1564 ккал
Жир: 51,09г | Белк: 125,28г | Углев: 166,98г.
Завтрак:
García Baquero Queso Tierno, DIA Jamón Cocido Primera, Tomates, Trozos de Pan de Trigo, Aceite de Oliva, Café con Leche.
Обед:
Hacendado Lomo Embuchado Extra, Paraguaya, Melocotones, Nectarinas, Alvalle Gazpacho Suave.
Ужин:
Hacendado Yogur 0% Sabores, Queso Fresco, Melocotones, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Huevo Cocido, Alvalle Gazpacho Suave.
подробнее ...
2545 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paneteba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю