plafff- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

889 ккал

Жир: 37,36г | Белк: 43,02г | Углев: 94,93г. Обед: Ronde des Mers Crevettes Roses, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Ужин: Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Charles & Alice Velouté de Pommes Fraises sans Sucres Ajoutés, Apéricube Éclats de Graines, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. подробнее ...

3087 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 55 минуты, Google Fit - 22 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса