Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
08 апр 22
vale11a- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 20:00-66.7 кг
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
2120 ккал
Жир: 96,39г | Белк: 85,20г | Углев: 226,65г.
Завтрак:
Сгущенка, Венский Цех Пирожное Картошка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Грудка Индейки.
Обед:
Агротек Меренговый Рулет , Карбонат, Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра, Вареники с Картошкой, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Помидоры, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом.
Ужин:
Киви, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Кофе Латте, Сгущенка, Едим Дома Сырники Классические.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю