Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mantulka
Журнал
08 апр 22
mantulka- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя mantulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
2431 ккал
Жир: 129,09г | Белк: 117,74г | Углев: 202,86г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо.
Обед:
Зеленое Яблоко, Milky Way Minis, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Пятерочка Чиабатта , Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Черкизово Сальчичон, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рестория Шеф Шейка Свиная , Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Пятерочка Чиабатта .
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mantulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю