Tata_Esha- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя Tata_Esha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

53,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

1573 ккал

Жир: 78,58г | Белк: 71,76г | Углев: 150,24г. Завтрак: Арахисовая Паста, Сырники, Яблоко, Кот де Франс Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вареное Яйцо. Обед: Нежинская Молоко 2,5%, Zott Monte Snack, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Кот де Франс Сметана 15%, Лук, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Ужин: Салями, Хлеб Памперникел, Сыр Российский, Сливочное Масло, Фруто Няня Детский Йогурт Малина, Банан, Яблоко. Перекус/Другое: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером. подробнее ...

1353 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_Esha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_Esha- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

Tata_Esha-Изменение Веса