fahri_cn- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя fahri_cn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

119,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

1793 ккал

Жир: 101,06г | Белк: 61,49г | Углев: 166,80г. Завтрак: Helva, Tam Buğday Ekmeği, Menemen, Sürülmelik Peynir, Şekersiz Çay, Mis Tost Peyniri, Kırmızı Mercimek Çorbası. Ужин: Et Haşlama, Haşlanmış Nohut, Ev Yapımı Yoğurt, Yaprak Sarma, Biber Dolması, Haşlanmış Buğday. Перекус/Другое: Sütlü Kahve, Fındık, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fahri_cn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fahri_cn- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

fahri_cn-Изменение Веса