Maxine smith- Журнал, 07 июл 14

Параметры Пользователя Maxine smith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2014

68,1 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2014:

596 ккал

Жир: 7,50г | Белк: 26,20г | Углев: 103,40г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Ужин: Hovis Wholemeal Brown Bread, Heinz Lentil Soup. Перекус/Другое: Cadbury Highlights Hot Chocolate. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Стоять - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maxine smith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maxine smith- Журнал, 07 июл 14

Оставить свой Комментарий

Maxine smith-Изменение Веса