Маринэллл- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя Маринэллл | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

1586 ккал

Жир: 75,31г | Белк: 88,73г | Углев: 138,42г. Завтрак: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Огурец (с Кожурой), Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый. Обед: Салат Овощной с Маслом, Сметана , Шампиньоны, Индилайт Филе Голени Индейки , Barilla Макароны Отварные. Ужин: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни , Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Сметана , Шампиньоны, Индилайт Филе Голени Индейки . Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринэллл-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринэллл- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

Маринэллл-Изменение Веса