Serg45z- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

81,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1754 ккал

Жир: 61,59г | Белк: 87,29г | Углев: 218,08г. Завтрак: Чай с Сахаром, Мираторг Улитка с Корицей. Обед: Чай с Сахаром, Русский аппетит Самса с Мясом, Плов с Курицей. Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Чай с Сахаром, Банан, Цикорий с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

4055 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса