evgeniya novak77- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя evgeniya novak77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

89,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

1527 ккал

Жир: 85,07г | Белк: 57,00г | Углев: 141,63г. Завтрак: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Аютинский Хлеб Сушки. Обед: Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Окрошка на Кефире, Махеевъ Майонез, Картофель (с Кожурой). Ужин: Огородников Горчичное Масло, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), ВИК Холодец Говяжий. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Ржаной Хлеб, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Ермолино Рулет Куриный, Банан, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgeniya novak77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgeniya novak77- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

evgeniya novak77-Изменение Веса