nundik1- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

2115 ккал

Жир: 121,18г | Белк: 116,76г | Углев: 101,84г. Завтрак: Анком Колбаса Варёная Докторская, NL International Collagen Formula, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком. Обед: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Грейпфрут, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Печеночные оладьи, Травяной Чай. Ужин: Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Котлеты из Индейки, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, NL International Collagen Formula, Кето постный шоколадный торт, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Анком Колбаса Варёная Докторская, Кето постный шоколадный торт, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса