MariaMezentseva- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя MariaMezentseva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

1624 ккал

Жир: 32,21г | Белк: 36,65г | Углев: 304,60г. Завтрак: Чернослив, Кукурузная Каша на Молоке. Обед: Сельдерей, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Кабачковая Икра. Ужин: Рахат Лукум, Финик, Чернослив, Чай, Банан. Перекус/Другое: Славянка Степ, Печенье, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Кофе с Молоком. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariaMezentseva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariaMezentseva- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

MariaMezentseva-Изменение Веса