Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yagodamaliina
Журнал
07 апр 22
yagodamaliina- Журнал, 07 апр 22
Параметры Пользователя yagodamaliina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2022:
1348 ккал
Жир: 51,63г | Белк: 62,13г | Углев: 165,23г.
Завтрак:
Банан, Белебеевский Сыр Российский, Тортилья, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Талицкий Молочный Завод Талицкий Йогурт с Черникой, Грецкие Орехи, Чернослив, Царь Хлопья 5 Злаков.
Обед:
Зеленая Линия Конфета Протеиновая Гречишная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Красные Помидоры, Вологодское Льняное Масло , Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Киви, Талицкий Молочный Завод Талицкий Йогурт с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный), Бояр Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Молоко 2,5%, Тыква.
Перекус/Другое:
Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Морковь.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yagodamaliina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю