amyc7034- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя amyc7034 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day29

68,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

866 ккал

Жир: 24,68г | Белк: 45,46г | Углев: 120,18г. Завтрак: 賀寶芙草本茶, 賀寶芙瓜拿那豆茶, 賀寶芙巧克力奶昔, 賀寶芙細喜錠, 賀寶芙草維錠. Обед: Costco 泰式打拋豬肉, 水煮蛋, 飯, 炒高麗菜, 炒花菜, 賀寶芙細喜錠, 賀寶芙草維錠. Ужин: 賀寶芙草本茶, 賀寶芙巧克力奶昔, 賀寶芙細喜錠, 賀寶芙草維錠. После Ужина: 無印良品即食迷你拉麵泰式酸辣風味. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyc7034-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyc7034- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

amyc7034-Изменение Веса