pedrodias1973- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1176 ккал

Жир: 38,48г | Белк: 82,42г | Углев: 118,43г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Обед: Croquete de Carne, a Marmita Lombinhos de Peixe com Molho de Marisco e Arroz, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Pão Branco. Ужин: Pão Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Estrelado, Batatas Fritas Caseiras. подробнее ...

365 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса