Aemilius66- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

105,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

965 ккал

Жир: 27,59г | Белк: 87,07г | Углев: 89,33г. Завтрак: Caffè (Espresso), Zuegg Preparazione di Fichi e Zenzero, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Обед: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Pasta di Semola (Cotta), Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Citres Olive Nere Rondelle, Scarola. Ужин: Bresaola, Grancereale Croccante con Riso, L'Angelica Cioccolato Complemento Alimentare, Ponti Glassa al Succo di Limone. Перекус/Другое: Conad Cipolline Borettane , Mandorle, Mirtilli, Activia Zero Prugna. подробнее ...

487 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса