dshdutoit- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1127 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 81,56г | Углев: 47,09г. Завтрак: Jordan's Skinny Syrups, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Great Value Broccoli Florets, Great Value Broccoli Florets, Jones Dairy Farm Uncured Canadian Bacon, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Kroger Eggs (Large), Mac's Pork Cracklins. Перекус/Другое: New Amsterdam Gin, Coffee, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Sargento Light String Cheese, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Anheuser-Busch Bud Light Next Beer, Hershey's Special Dark Cocoa Powder. подробнее ...

759 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 10 минуты, Samsung Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса