dshdutoit- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1307 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 124,08г | Углев: 100,88г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Jordan's Skinny Syrups. Обед: Egg White, Egg, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Great Value Steak Fries, Jalapeno Peppers, Frieda's Shallots, Mezzetta Non-Pareil Capers, Mac's Pork Cracklins, Red Tomatoes. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Daisy Light Sour Cream, Quest Cinnamon Crunch Protein Powder, Kirkland Signature Dried Mango. подробнее ...

305 ккал

Упражнение: Йога - 1 час и 15 минуты, Samsung Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса