Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vale Ria.
Журнал
07 апр 22
Vale Ria.- Журнал, 07 апр 22
Параметры Пользователя Vale Ria.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2022:
1796 ккал
Жир: 54,72г | Белк: 53,41г | Углев: 265,40г.
Завтрак:
Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso).
Обед:
Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine , Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Grana Padano Grana Padano, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola.
Ужин:
Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mele Rosse Delicious, Arance, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Farabella Pasta.
Перекус/Другое:
Misura Biscotti Privolat con Miele, Banana, Tisana.
подробнее ...
1832 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vale Ria.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю