Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022
|
72,9 кг
Потеряно до сих пор: 57,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4327 ккал
|
Жир: 132,52г | Белк: 132,83г | Углев: 647,38г.
Завтрак: Lider Margarina Mix, Tia Lia Mermelada de Frutilla Light, Jumbo Pan Hallulla, Marco Polo Ramitas de Queso, Colun Yoghurt Batido Mora, Costa Mono Balls, Mckay Triton Chocolate , McKay Triton Lemon White, Miel Untable, Marco Polo Ramitas de Queso, Arándanos, Malloa Salsa de Tomate, Tomates, Calo Queso Gauda, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Manteca Panadera Emulsionada, Molinera Santa Clara Harina Todo Uso. Обед: Malloa Salsa de Tomate, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Minuto Verde Arvejas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Cebollas, Apio, Zanahoria. Ужин: McKay Triton, Mckay Triton Chocolate, Huevo, King Churrasco de Vacuno, Tia Lia Mermelada de Frutilla Light, Lider Margarina Mix, Jumbo Pan Hallulla. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
