UllyLohmann- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя UllyLohmann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1513 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 111,04г | Углев: 137,02г. Завтрак: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Обед: Kiwi, Tomates, Pepino (Descascado), Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Lacta Sonho de Valsa Mais (22g), Misto Quente. Перекус/Другое: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: subir escada - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

UllyLohmann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

UllyLohmann- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

UllyLohmann-Изменение Веса