Tata_Esha- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя Tata_Esha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

53,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1385 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 74,47г | Углев: 159,20г. Завтрак: Яблоко, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Обед: Свекла Вареная, Гречка с Мясом. Ужин: Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером. Перекус/Другое: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кот де Франс Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи. подробнее ...

1378 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_Esha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_Esha- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

Tata_Esha-Изменение Веса