bcbickford- Журнал, 06 июл 14

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2014

78,7 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2014:

2037 ккал

Жир: 93,11г | Белк: 86,09г | Углев: 229,93г. Завтрак: Oat Bran Bread, Berryhill Grape Jelly, Pillsbury Orange Sweet Rolls, Banana. Обед: Hershey's Kisses, Clancy's Corn Chips, Smooth Peanut Butter (with Salt). Ужин: Spice Cake, Arby's Mozzarella Sticks (Regular), Arby's Classic Roast Beef. Перекус/Другое: Publix Gala Apple (Medium), Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 06 июл 14

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса