Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022
|
59,7 кг
Потеряно до сих пор: 12,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1583 ккал
|
Жир: 57,63г | Белк: 127,67г | Углев: 134,59г.
Завтрак: Дикси Яблоки Гренни Смит, Акконд Конфеты Love Story, Каждый День Молоко 1,5%, Now Foods Омега-3, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Помидоры. Обед: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Шарлотка Пп 06.04.22, Каждый День Молоко 1,5%, Сельдь, Kvalita Горох Мозговых Сортов, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Куриная Грудка Отварная. Ужин: Кузя Кукурузные Палочки, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Каждый День Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
knopohka2160-Изменение Веса
|
