adamcevicholga- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя adamcevicholga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1372 ккал

Жир: 53,38г | Белк: 69,87г | Углев: 152,38г. Завтрак: Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Серпуховхлеб Чиабатта, Te Gusto Варенье Инжир, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брестский Мясокомбинат Балерон Нежный, Минскхлебпром Хлеб Английский Нарезанный. Обед: Увелка Рис Пропаренный Отварной, Котлета Домашняя. Ужин: Сушеная Клюква, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Мир Сухофруктов Финики с Косточкой, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamcevicholga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamcevicholga- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

adamcevicholga-Изменение Веса