16802838Ege- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 62,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

2425 ккал

Жир: 47,81г | Белк: 184,26г | Углев: 314,97г. Завтрак: Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Bolca Hindi Göğüs, Yumurta Beyazı, İHE Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Armut, Yumurta, Soğanlar, Migros Salatalık Turşusu, Et Döner, Yumurta Beyazı, Tamek Süt Mısır, Züber Hi Kakaolu Protein Bar. Ужин: Yağsız Patlamış Mısır, Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall), McDonald's Mcflurry Bonibon. Перекус/Другое: Bolca Hindi Göğüs. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса