a.Kirilova- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя a.Kirilova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1593 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 99,74г | Углев: 145,22г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Огурец, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Сырники с кокосом. Обед: Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы , Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 20%. Ужин: Сырники с Николой, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Банан, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.Kirilova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.Kirilova- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

a.Kirilova-Изменение Веса