King_Esser- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя King_Esser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alles wieder normal und System lauft wieder.....jetzt erst mal Kaffee und dann 2 Ster Holz machen. Sehr gut fuer die innere Ausgeglichenheit

108,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1245 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 52,80г | Углев: 137,50г. Завтрак: Darbo Zwetschgenröster , Casino Fromage Blanc Velouté. Обед: Mischkornbrot, Brot, Bauernbrot, Globus Fleischwurst, Ja! Fleischwurst. подробнее ...

2977 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Бикрам Йога - 1 час. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Sehr gut 👍🍀

07 апр 22 написано членом: sassi.68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

King_Esser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

King_Esser- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

King_Esser-Изменение Веса