atusia79- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1725 ккал

Жир: 93,91г | Белк: 54,44г | Углев: 167,08г. Завтрак: Сливочное Масло, Батон, Ландерс Сыр Сливочный. Обед: Елизавета Хлебцы Вафельные, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Растительное Масло, Квашеная Капуста, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Яблоко, Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса