Маринка1975- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя Маринка1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

61,8 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

788 ккал

Жир: 31,95г | Белк: 42,30г | Углев: 85,73г. Завтрак: Curtis Чай Зеленый, Песочное Печенье, Гречка Отварная. Обед: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Пятерочка Грейпфрут, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Кофе с Молоком. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринка1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринка1975- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

Маринка1975-Изменение Веса