sladkiyzefirka- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

2083 ккал

Жир: 79,47г | Белк: 140,71г | Углев: 193,64г. Завтрак: Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Умный Выбор Геркулес, Банан, Яйцо. Обед: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Трапеза Панировка для Курицы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Трапеза Панировка для Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Шармэль Зефир Яблочный. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса