numk4- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя numk4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

71,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1734 ккал

Жир: 77,55г | Белк: 106,47г | Углев: 156,55г. Завтрак: Рогачев Сгущенка, Стокманн Творожная Запеканка, Ашан Булочка, Говяжья Котлета на Пару, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Капуста Тушеная с Морковью 🐱, Щи с Мясом, Елизавета Хлеб Вафельный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Апатитская Буренка Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом. Ужин: Рафинад, Урюк Шаурма С Курицей. Перекус/Другое: Курага, Viola Сыр Плавленый Сливочный🐱, Alpen Gold Шоколад Капучино, Mixbar Маршмеллоу. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

numk4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

numk4- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

numk4-Изменение Веса