Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MINALANMI
Журнал
07 апр 22
MINALANMI- Журнал, 07 апр 22
Параметры Пользователя MINALANMI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2022:
2362 ккал
Жир: 110,36г | Белк: 99,81г | Углев: 247,87г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Lays Чипсы Сметана и Зелень.
Обед:
Зефир, Жареное Яйцо, Landers Сыр Сулугуни, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Творог Классический 5%, Савушкин Кефир 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Landers Сыр Сулугуни, Oreo Oreo Шоколадный Вкус, Lays Чипсы Сметана и Зелень.
Ужин:
Oreo Печенье , Oreo Печенье , Рогачев Молоко 2,6, Рогачев Молоко 2,6, Зефир, Oreo Печенье .
Перекус/Другое:
Огурец, Lays Чипсы Сметана и Зелень.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MINALANMI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю