Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022
|
60,7 кг
Потеряно до сих пор: 19,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2311 ккал
|
Жир: 81,88г | Белк: 59,39г | Углев: 338,92г.
Завтрак: Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Fish House Шпроты , Мандарины, Кузя Кукурузные Палочки, Чай Несладкий, От Палыча Пирог с Клубникой Постный. Обед: Орехпром Цукаты из Ананаса, Коломенское Батон Нарезной, Цветная Капуста, Слобода Майонезный Соус Постный, Fish House Шпроты , От Мартина Семечки Молодежные, Мандарины, Чай Несладкий. Ужин: Каравай-СВ Печенье по-Домашнему Постное, Кузя Кукурузные Палочки, Орехпром Цукаты из Ананаса, Fish House Шпроты , Интелл Финики, Кофе, Соевый Соус, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Mayumi Васаби, Евроспар Роллы, Коломенское Батон Нарезной. Перекус/Другое: ISKA Варенье из Черной Смородины, Мандарины, Чай Несладкий, От Палыча Пирог с Клубникой Постный, От Мартина Семечки Молодежные. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
