Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия2411
Журнал
07 апр 22
Наталия2411- Журнал, 07 апр 22
Параметры Пользователя Наталия2411
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2022:
1262 ккал
Жир: 41,31г | Белк: 84,53г | Углев: 142,04г.
Завтрак:
Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяная Крупа.
Обед:
Чай, Вареное Яйцо, Огородников Горчичное Масло, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре на Воде, Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира).
Перекус/Другое:
Кофе, Чай, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Апельсин, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия2411-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю