Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
59,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг.    Еще предстоит сделать: 1,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

932 ккал Жир: 35,13г | Белк: 71,78г | Углев: 88,32г.   Завтрак: Café com Leite Desnatado, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Wickbold Pão Integral Canela e Passas. Обед: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Aurora Linguiça Toscana, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã, Ovo Mexido, Tapioca, Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...
1765 ккал Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


kavidal-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.