Yağmurkalfa- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя Yağmurkalfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

52,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1439 ккал

Жир: 49,63г | Белк: 44,73г | Углев: 199,61г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta. Ужин: Kırmızı Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği, Haşlanmış Nohut. Перекус/Другое: Çerezya Leblebi Şekeri, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Muz, Pike Date Bar Chia (Kakaolu ve Chia Tohumlu Hurma Bar). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yağmurkalfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yağmurkalfa- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

Yağmurkalfa-Изменение Веса