watercrystal- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя watercrystal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

85,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1815 ккал

Жир: 70,15г | Белк: 52,86г | Углев: 259,30г. Завтрак: Kodiak Cakes Power Cup Blueberry Muffin, Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Обед: Snyder's of Hanover Hawaiian Sweet Onion Kettle-Style Chips, Vietnamese Lemongrass Chicken, Pickled Sliced Carrots, Fresh & Easy French Demi Baguette, Mayonnaise . Ужин: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Apples , Nature's Own Butterbread, Kraft Miracle Whip Dressing, Borden Sharp Cheddar Sliced Cheese, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey. Перекус/Другое: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Tangerines (Mandarin Oranges) . подробнее ...

3716 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watercrystal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watercrystal- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

watercrystal-Изменение Веса