Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CinThinha10
Журнал
06 апр 22
CinThinha10- Журнал, 06 апр 22
Параметры Пользователя CinThinha10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
dei uma abertura, um pouco largado de mao essa semana.
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2022:
1297 ккал
Жир: 72,79г | Белк: 50,17г | Углев: 110,56г.
Завтрак:
Açúcar Cristal, Café, Hellmann's Maionese, Lekker Pão Integral Light 7 Grãos.
Обед:
Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Ovo, Sadia Salsicha, LAR Batata Asterix , Pepino (Descascado).
Перекус/Другое:
Café, Marilan Biscoito Água e Sal , Maçã, Ovo, Queijo Meia Cura.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CinThinha10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю