marm0ora- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

65,6 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

2979 ккал

Жир: 113,07г | Белк: 151,37г | Углев: 338,48г. Завтрак: Navels Oranges , Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cello Variety Pack Cracker Cut Slices, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots , Publix Red Bell Pepper, Baked baby potatoes, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage. Ужин: Dinner Rolls , Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Publix Fried Chicken Tenders, Wal-Mart Fried Chicken, KFC Biscuit, Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size), Hershey's White Chocolate Bliss. Перекус/Другое: Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Kirkland Signature Greek Yogurt, New unsalted rice, Apples. подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса