Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asra..
Журнал
06 апр 22
Asra..- Журнал, 06 апр 22
Параметры Пользователя Asra..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2022:
1285 ккал
Жир: 45,69г | Белк: 95,81г | Углев: 128,06г.
Завтрак:
Red Sweet Pepper, Strawberries , Apples , Prana Black Chia Seeds, Silk True Almond Unsweetened, Maple Syrup , Oatmeal.
Обед:
Chicken, Whole Wheat Noodles, Spinach , Liberte Greek Yogurt 0%, Strawberries .
Ужин:
Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Apples , Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Spinach , Lilydale Turkey Sausage, Egg.
Перекус/Другое:
Liberte Croquant Crunch.
подробнее ...
29 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asra..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю