Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vale Ria.
Журнал
06 апр 22
Vale Ria.- Журнал, 06 апр 22
Параметры Пользователя Vale Ria.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2022:
1857 ккал
Жир: 44,95г | Белк: 99,25г | Углев: 250,51г.
Завтрак:
Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso).
Обед:
MD Spaghetti Integrali Bio, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Mele Rosse Delicious, Arance, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine , Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite.
Перекус/Другое:
Galbusera Col Cuore, Tisana, Zucchero di Canna, Kalos Yogurt Greco senza Lattosio, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Cacao Amaro in Polvere.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vale Ria.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю