Nata_talia- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1203 ккал

Жир: 45,49г | Белк: 116,58г | Углев: 85,12г. Завтрак: Ярославский Бройлер Печень Куриная, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Мандарины, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Авокадо, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Обед: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Ужин: Атлантический Лосось (Выращиваемый), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Рафаэлло Конфета, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). подробнее ...

166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса