atusia79- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1638 ккал

Жир: 68,04г | Белк: 73,06г | Углев: 184,19г. Завтрак: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Ландерс Сыр Сливочный, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Батон. Обед: Сваренное Вкрутую Яйцо, Картошка Печеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Яблоко, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной, Песочное Печенье. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса