BurnItBeamic- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя BurnItBeamic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

103,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

609 ккал

Жир: 21,25г | Белк: 38,27г | Углев: 72,78г. Завтрак: Water . Обед: Coffee with Milk and Sugar, Dried Fruit Mixture, Blackberries. Ужин: Chicken Stir Fry. подробнее ...

222 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesomeness 😁

06 апр 22 написано членом: mandyduplessis

Thank you everyone for your support over the last 3 months.... When I break through my 100kg mark, I ask that all my friends and followers share a 'toast' with me.... This can be any 'toast' from bread, from the brewer, or a healthy shake, so choose your favourite 'yeast' and keep it close at hand... It's winter, so old brown sherry is my choice of beverage. 🥂😁

09 апр 22 написано членом: BurnItBeamic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BurnItBeamic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BurnItBeamic- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

BurnItBeamic-Изменение Веса