mona54- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

777 ккал

Жир: 27,83г | Белк: 34,01г | Углев: 94,14г. Завтрак: Schmitz Gekochter Schinken, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, American Style American Sandwich, Kaffee. Обед: Spiegelei, Schmitz Gekochter Schinken, Bratkartoffeln. Ужин: American Style American Sandwich, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. Перекус/Другое: Kaufland Milchbrötchen, Vogtlandweide Kräuterquark. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса