Juliana Ferreir- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1541 ккал

Жир: 84,12г | Белк: 74,14г | Углев: 126,14г. Завтрак: Banana, Milhafre Manteiga com Sal, Dolce Gusto Coconut Caffè Latte, Gobio Xarope de Agave Biológico , Granola Caseira, Pão de Centeio. До Обеда: Kiwi, Nozes de Nogueira. Обед: Vitacress Salada Suprema - Frango e Queijo. Полдник: Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Ужин: Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Salteados. Перекус/Другое: Cheesecake. подробнее ...

2532 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю