Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
06 апр 22
Juliana Ferreir- Журнал, 06 апр 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2022:
1541 ккал
Жир: 84,12г | Белк: 74,14г | Углев: 126,14г.
Завтрак:
Banana, Milhafre Manteiga com Sal, Dolce Gusto Coconut Caffè Latte, Gobio Xarope de Agave Biológico , Granola Caseira, Pão de Centeio.
До Обеда:
Kiwi, Nozes de Nogueira.
Обед:
Vitacress Salada Suprema - Frango e Queijo.
Полдник:
Prozis Zero Snack Cookies & Cream.
Ужин:
Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Salteados.
Перекус/Другое:
Cheesecake.
подробнее ...
2532 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю