sfera80- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя sfera80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1957 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 178,74г | Углев: 156,63г. Завтрак: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Hero Light Mirtilli, Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero, Caffè (dalla Moca). Обед: Selex Piselli Fini Lessati, Coop Hamburger di Bovino, Coop Riso Originario. Ужин: Fage Yogurt Greco Total 0%, Poseidon Filetti di Sgombro, Sugo di Pomodoro, NutriWell Penne Proteiche. Перекус/Другое: Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Lindt Excellence 78% Cacao, Adez Bevanda Vegetale Mandorla, Quaker Fiocchi d'avena, Aia Albume. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sfera80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sfera80- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

sfera80-Изменение Веса